- La población no es muy numerosa y la densidad es la más reducida de las comunidades autónomas españolas. Las zonas más pobladas son las llanuras del valle medio del Tajo y de La Mancha, y las zonas menos pobladas, las zonas orientales.
- La población está envejecida debido a la intensa corriente migratoria que afectó a la región a finales del siglo XX. Sin embargo, el crecimiento natural está experimentando una recuperación.
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